Архив рубрики: Зеленое меню
Закуска из соленых огурцов с зеленым горошком
Соленые огурцы- 7 шт. . консервированный зеленый горошек -150г, майонез- 2ст.л. чеснок- 1 зубчик. укроп для украшения Читать далее
Закуска из огурцов, с зеленым горошком и соусом песто
Огурцы- 2шт. , консервированный зеленый горошек- 70 г,соус песто , 1 ст.л., каперсы- 1 ч.л. листья салата для украшения Читать далее
Роллы из огурцов с зеленым горошком
Огурцы- 2 шт. , консервированный зеленый горошек- 70 г, оливки измельченные – 1 ч.л. . майонез- 1 ст.л., оливки для украшения.- 5-6 шт. Читать далее
Закуска из огурца с творогом
Огурец большой- 1 шт., творог жирный – 100 г, майонез- 1 ст.л. чеснок сушеный- ½ ч.л. оливки измельченные – 2 ч.л , укроп измельченный – 1 ст.л. Читать далее
Закуска из огурцов с тунцом и киви
Огурец большой -1 шт., тунец консервированный – б.,киви- 1 шт.. майонез – 2 ст.л. Читать далее
Закуска из огурцов с авокадо и оливок
Огурец большой -1шт., авокадо- 1шт. оливки – 13 шт., майонез -2 ст.л, сушеный чеснок- 1\2 ч.л. Читать далее
Закуска из свежих огурцов
Такую закуску смогут сделать даже дети, надо только подготовить полуфабрикаты.
Огурец — 1 шт., творожный сыр — 100 г, укроп — 2-3 веточки, листья салата для украшении, соль и сушеный чеснок по вкусу (на кончике ножа.) Читать далее
Картофельные котлеты с кремом из брокколи
Придумала тут практически праздничное блюдо для вегетарианцев и тех. кто постится. готовится просто и это вкусно.
для котлет: 600 г картофеля, 2 ст. ложки овсяной муки, 3—4 ст. ложки панировочных сухарей , соль , растительное масло Читать далее
“Зеленое меню” Салат из зеленого горошка, огурцов. брокколи. авокадо
Я уже писала в статье “Цветная палитра” здоровья. О влиянии цвета пищи“ о важности цвета пищи. потому придумываю варианты одноцветного меню. Далее несколько вариантов
Варинты красного меню “Красное” меню. Салат из красной капусты с красным перцем“Красное “меню. Парфе с малиной, “Красное” меню. Сорбе из арбуза, “Красное” меню. Мусс-мороженое из малины, “Красное” меню. Щербет из красного винограда, “Красное “меню. Лобио из красной фасоли, “Красное” меню . Мясо в красном вине
Варианты оранжевого меню “Оранжевое меню”. Тыква с карри, “Оранжевое” меню. Курица в апельсиновом соусе-желе, “Оранжевое меню”.Чатни морковное, “Оранжевое меню”. Куриные ножки, фаршированные мандаринами по-китайски , “Оранжевое меню” Морковь по-мароккански, “Оранжевое меню”. Салат из моркови, кураги и апельсина.
Варианты желтого меню:“Желтое меню”. Суп из тыквы и тыквенными семечками, “Желтое меню.” Яичное острое масло для бутербродов
“Желтое меню.” Жареная рыба с пастой из куркумы. , “Желтое меню” Свинина с апельсинами, “Желтое меню”Тыквенный хлеб
Варианты зеленого меню Салат из огурцов . авокадо Салат “Зеленый микс, “Зеленое меню” Салат с проростками гречихи. Кабачки, запеченные с зеленью и чесноком, “Зеленое меню” Телятина с киви, “Зеленое меню”. Суп с зеленой фасолью
Итак, новый вариант зеленого меню Получилось очень вкусное сочетание. Читать далее