Салат из фруктов “Экзотический”

Придумала тут новый салат,  манго был не очень спелый, поэтому решила натереть на терке, а дальше уже стала сочинять. Полученный результат мне понравился.

 манго — 1шт., мандарин- 1шт.. банан- 1шт.,  грейпфрут- половина небольшого. апельсин-    половина небольшого. мед-1 ч.л. Читать далее

Полезные напитки в жаркий день

Коктейль из кефира

150 г  кефира, 50 г сиропа шиповника Читать далее