Салат из моркови и апельсина

морковь( крупная)-2 шт.,  апельсин( крупный)- 1шт., мед- 1ч.л..корица- ¼ ч.л

Натереть морковь на мелкой терке, Читать далее

Запеченные груши с сыром и орехами

Недавно сделала  полезный и вкусный десерт из груш, делать  его быстро и несложно.

груши конференция  4 шт , сыр рикотта -100 г - мед -4ч.л,   грецкие орехи -50 г  Читать далее

Салат из тыквы”Золотая рыбка”

Сейчас в холодное время года очень важна цветотерапия  пищи .Смотрите  мою статьюЦветная палитра” здоровья. О влиянии цвета пищи.         Сегодня для вас,дорогие друзья -”Оранжевое меню”.   Я  предлагаю простой. очень вкусный и очень полезный салат из тыквы. хурмы и мандарин.       Читать далее

Салат “Оранжевое солнце”

 

Очень полезный . вкусный и очень простой салат из тыквы. Готовится очень быстро и еще быстрее съедается

200 г  тыквы, 1 небольшой апельсин,                      1 мандарин,   1 ст. л  жидкого меда

Читать далее

“Желтое меню” Свинина с апельсинами

свиная вырезка — 800 г, мед — 1 ст  л,, апельсин — 3 шт, лимон — 1 шт., чеснок — 4 зубчика, тмин — 1 ст л, бульон — 400 мл, , соль — по вкусу, черный перец — по вкусу, оливковое масло — 1 ст л. Читать далее

Incoming search terms:

  • свинина с апельсинами
  • свинина с апельсинами и медом

Полезные напитки в жаркий день

Коктейль из кефира

150 г  кефира, 50 г сиропа шиповника Читать далее