Салат из тыквы”Золотая рыбка”

Сейчас в холодное время года очень важна цветотерапия  пищи .Смотрите  мою статьюЦветная палитра” здоровья. О влиянии цвета пищи.         Сегодня для вас,дорогие друзья -”Оранжевое меню”.   Я  предлагаю простой. очень вкусный и очень полезный салат из тыквы. хурмы и мандарин.       Читать далее

Полезный завтрак для всех, кто следит за своим здоровьем

Этот завтрак можно быстро и  легко приготовить:  свежие огурцы с кремом из  авокадо и десерт из яблока с курагой.

 

 Свежие огурцы с кремом из  авокадо

1 небольшой огурец, 1 авокадо, 1 ч.л. лимонного сока, 1ст..л. масла виноградных косточек, .сушенный чеснок, соль по вкусу Читать далее

Делаем сыр “Маскарпоне” сами

Mascarpone- мягкий итальянский сливочный сыр из сливок коров или буйволиц. При производстве маскарпоне сливки подогревают до 75-90°С и добавляют лимонный сок или белый винный уксус, чтобы начался процесс свертывания. Читать далее

Incoming search terms:

  • сыр маскарпоне с чем есть
  • сыр маскарпоне с чем едят
  • ñûð ìàñêàðïîíå ñ ÷åì åñòü
  • маскарпоне с чем едят
  • маскарпоне купить
  • как самим сделать маскарпоне
  • маскарпоне сделать самому
  • как самому сделать сыр маскарпоне
  • с чем едят сыр маскарпоне
  • как самому сделать маскарпоне

Полезные напитки в жаркий день

Коктейль из кефира

150 г  кефира, 50 г сиропа шиповника Читать далее

Салат из двух видов риса и овощей

 

 2/3 стакана смеси золотистого и дикого риса, 1/2 сладкого красного перца, 1/2 огурца, 1/2 красной луковицы, 2 ст.л. дробленых грецких орехов, пучок петрушки, соль по вкусу.

Заливка:  2 ст.л. лимонного сока, 2 ст.л. апельсинового сока, 1/2 ч.л. лимонной цедры, 1/2 ч.л. апельсиновой цедры, 4 ст.л. оливкового масла.  Читать далее